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La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias ha recomendado a las personas que participen en la peregrinación a Candelaria adoptar una serie de medidas para prevenir problemas de salud ante la llegada masiva de caminantes prevista durante los días 14 y 15 de agosto desde distintos municipios de Tenerife.
Mantener una hidratación adecuada, protegerse frente a la exposición solar, utilizar ropa y calzado apropiados y evitar los sobreesfuerzos figuran entre las principales recomendaciones de la Dirección General de Salud Pública.
Sanidad aconseja beber abundante agua antes de comenzar la caminata y durante todo el recorrido, incluso aunque no se tenga sed, salvo contraindicación médica. También recomienda llevar una botella reutilizable, evitar las bebidas alcohólicas y limitar aquellas con alto contenido en azúcar o cafeína.
Protección frente al calor
Para reducir los riesgos asociados al sol, Salud Pública recomienda utilizar gorra o sombrero de ala ancha, gafas con protección frente a la radiación ultravioleta y protector solar de amplio espectro con un factor igual o superior a 30. La crema debe aplicarse antes de iniciar el recorrido y renovarse cada dos horas o después de una sudoración abundante.
Siempre que sea posible, los peregrinos deben permanecer en zonas de sombra y evitar caminar entre las 12:00 y las 17:00 horas, cuando se registran las condiciones de mayor calor.
La vestimenta debe ser ligera, holgada y de colores claros, mientras que el calzado debe resultar cómodo, flexible y haber sido utilizado previamente para reducir el riesgo de rozaduras y ampollas. Quienes realicen el recorrido de noche o en condiciones de escasa visibilidad deben llevar elementos reflectantes.
Durante la marcha, Sanidad aconseja adaptar el ritmo a la condición física de cada persona, evitar cambios bruscos y sobreesfuerzos y realizar descansos frecuentes. También recomienda comidas ligeras y alimentos fáciles de transportar, como fruta fresca, frutos secos no salados o bocadillos sencillos.
Atención a los síntomas
Salud Pública recuerda la importancia de reconocer los posibles síntomas de un golpe de calor, entre ellos mareos o desmayos, dolor intenso de cabeza, confusión, dificultad para hablar, piel muy caliente, enrojecida y seca o sudoración excesiva, náuseas, vómitos y una temperatura corporal elevada.
Ante estas señales se debe solicitar ayuda inmediatamente. Hasta la llegada de los servicios de emergencia, la persona afectada debe ser trasladada a un lugar fresco y con sombra, aflojarle la ropa y refrescarla con agua o paños húmedos. Si permanece consciente, se le puede ofrecer agua en pequeños sorbos.
Refuerzo sanitario en Candelaria
La Gerencia de Atención Primaria de Tenerife reforzará el servicio de urgencias del Centro de Salud de Candelaria con un médico y un enfermero durante los días 14, 15 y 16 de agosto para ampliar la cobertura ante la afluencia de visitantes.
El Servicio de Urgencias Canario (SUC) dispondrá además de un Vehículo de Intervención Rápida con un médico, un enfermero y un gestor de recursos. El equipo prestará asistencia extrahospitalaria inmediata y servirá de enlace con los coordinadores sanitarios de la sala de emergencias.
Los profesionales del SUC también coordinarán las evacuaciones hacia hospitales de tercer nivel desde el Puesto Médico Avanzado instalado junto al Centro de Salud de Candelaria. La sala de emergencias contará asimismo con un coordinador sanitario y un gestor de recursos adicionales para valorar las solicitudes de ayuda y coordinar la respuesta del dispositivo desplegado.
